En medlem av B-vitaminfamiljen som stimulerar blodbildningssystemet. Vitaminet finns i lever och njure, och förekommer i svampar, spenat, jäst, gröna blad och gräsarter (Poaceae). Folsyra omvandlas till folat i kroppen och används som kosttillskott och i livsmedel eftersom att det är mer stabilt under bearbetning och lagring. Folsyra kan därför används för att behandla och …
Läs mer